Caroline
Bedel
Neurofeedback
Buc
Finances / Juridique / Assurance, Développement humain
- Trainer en neurofeedback depuis 6 ans, formée à la méthode Neuroptimal, méthode canadienne qui existe depuis 20 ans.
- J’exerce dans mon cabinet situé à Buc.
Le "Neurofeedback" est une méthode des neurosciences qui existe depuis 20 ans et qui aide à mieux gérer son sommeil, sa concentration, son anxiété...
La personne écoute une musique ou regarde un film et pendant ce temps, son cerveau s'entraine pour s'auto-réguler.
- Cette méthode nous vient des neurosciences
- Elle ne demande pas d’efforts
- Le cerveau s’auto-régule lui-même selon ses propres priorités. Grâce à ce processus, on peut constater une diminution du stress, une meilleure communication entre les personnes, une prise de décision plus rapide.